Groupe de parole et d'entraide dédié à celles et ceux qui traversent des questionnements autour du poids, de l’image de soi et de la relation à leur corps

 

"Le poids des mots"

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On parle souvent du poids du corps, mais moins de celui des mots. Ceux que l’on reçoit, ceux que l’on s’inflige, ceux qui façonnent notre image de nous-mêmes. Les mots peuvent peser lourd, surtout quand ils alimentent les doutes, la culpabilité ou le regard critique que l’on porte sur soi.

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Que l’on soit en surpoids, en obésité, en réflexion autour d’une opération bariatrique ou après une telle intervention, notre relation au corps, à la nourriture, à l’image de soi est souvent complexe. Entre les diktats de beauté, les remarques, les peurs, mais aussi les moments d’acceptation et de bienveillance envers soi-même, le chemin est rarement linéaire.

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Ce groupe, c’est un espace pour en parler. Un lieu où l’on peut déposer ses difficultés, partager ses victoires, écouter et être écouté(e), sans crainte du jugement.

Ici, chacun avance à son rythme, dans un cadre bienveillant et confidentiel. On échange, on se soutient, on explore ensemble comment cultiver une relation plus sereine avec soi-même.

 

​Les rencontres abordent différentes thématiques, selon les besoins et envies du groupe :

• L’image et l’estime de soi

• Le rapport au corps et aux émotions

• Le poids du regard des autres, mais aussi du nôtre

• La relation à la nourriture

• Les moments de doute, mais aussi ceux de reconstruction

 

Il ne s’agit pas seulement de parler des difficultés, mais aussi de partager ce qui aide, ce qui fait du bien, ce qui nous permet d’avancer.

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Parce que les mots ont un poids, mais qu’ils peuvent aussi être un soutien, venez faire l’expérience des mots qui réparent, des mots justes, des mots qui allègent.

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MODALITES PRATIQUES :

​Le premier mercredi de chaque mois de 18h30 à 20h00.

👥 Femmes, hommes, chacun est le bienvenu.

Gratuit.

Café, thé et biscuits seront a disposition gratuitement.

Dates* : A partir d'avril 2025.

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ENCADREMENT : 

Coordinatrice :  Porreweck Lindsay

Intervenantes :  Surprise !

 

 * pour des raisons d'organisation, ces dates peuvent faire l'objet de modifications.

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